Sedesena

Re: Sedesena

Standartinė Ziezula » Šeš Vas 21, 2015 22:14:07

Na va, ka tik grizau po darbo ir persimeciau spacerius i virsu. Vairo iskysos kolkas neapverciau, noriu pasiziuret koks jausmas bus ryt truputi kitoj padety vaziuot. Sedyne pasireguliuoju pries kiekviena vaziavima, miskuose ji buna per pora centimetru zemiau. I gym'a jau vaikstau, noriu truputi istvermes igaut pries oram atsylant. As gal atskira temuke pakursiu, padesit man kai laiko ir noro turesit su visokiais klausimais, ir ziuresim kas is to iseis iki pavasario pabaigos :-)
P.S labai noreciau pasiskolint ir pasibandyt koki gera dvirati, bet patikekit sunku surast zmoniu kurie 15' dviraciais vazinetu...o ypac cia, kur gyvenu.

https://www.dropbox.com/s/7u1ahhbsumyyder/IMG_20150221_191812.jpg?dl=0
Ziezula
 
Pranešimai: 16
Užsiregistravo: Sek Vas 08, 2015 21:54:27
Stilius: XC

Re: Sedesena

Standartinė vagabond » Sek Vas 22, 2015 1:33:15

Cia tikriausiai koks nors "comfort mtb" arba kitaip- "karovnikas" uzmaskuotas kaip mtb. Nepanasu, kad stem'o ir spacer'iu kaitaliojimas cia pagelbes.
vagabond
 
Pranešimai: 316
Užsiregistravo: Šeš Sau 26, 2013 1:32:28
Stilius: All round

Re: Sedesena

Standartinė Ega » Sek Vas 22, 2015 18:01:51

Man irgi panasios mintys kyla...
Ega
 
Pranešimai: 177
Užsiregistravo: Ant Lie 25, 2006 22:52:18
Miestas: Šiauliai
Stilius: None

Re: Sedesena

Standartinė pauliusb » Sek Vas 22, 2015 18:57:49

manau reikia kaip tik gulstesnę sedėseną daryti - imti ilgesnį stemą ir apversti jį. Stati sedėsena ne tik kenkia stuburui, bet ir efektyviai minti trukdo, rekomenduoju nuo jos atprasti. Laikui bėgant derėtų ieškotis kito dviračio arba rėmo.
pauliusb
 
Pranešimai: 1558
Užsiregistravo: Tre Geg 16, 2007 20:28:36
Miestas: Kaunas
Stilius: XC

Re: Sedesena

Standartinė LukasB » Ant Kov 17, 2015 23:41:46

Pritariu Pauliui, jei patogiai kaip automobilyje nori sedėti, važiuok su city bike'u, jei nori mtb tai teks pratintis, beje verta paminėti, kad neteisinga sedėsena gali daug žalos padaryti, stuburui, sąnariams kojų ir netgi labai pakenkti prostatai, nes kraujo apytaka neteisingos sedėsenos bei sėdynės padėtyje gali sumažeti nuo 100 iki 10-4 % :)
LukasB
 
Pranešimai: 5
Užsiregistravo: Ant Geg 20, 2014 8:48:17
Miestas: Kaunas
Stilius: XC

Re: Sedesena

Standartinė Tautis » Tre Kov 18, 2015 15:13:08

LukasB rašė:<...> ir netgi labai pakenkti prostatai<...>

moterys prostatos neturi ;) nebent tu čia šiaip į temą priminei gresiančias problemas vyriškos lyties raideriams:D
Vartotojo avataras
Tautis
 
Pranešimai: 373
Užsiregistravo: Ant Rgs 15, 2009 13:59:10
Miestas: Vilnius
Stilius: XC

Re: Sedesena

Standartinė LukasB » Tre Kov 18, 2015 23:21:58

Tautis rašė:
LukasB rašė:<...> ir netgi labai pakenkti prostatai<...>

moterys prostatos neturi ;) nebent tu čia šiaip į temą priminei gresiančias problemas vyriškos lyties raideriams:D


Žinau, kad neturi bet vyrams čia turėtų būti ypač aktualu :)
LukasB
 
Pranešimai: 5
Užsiregistravo: Ant Geg 20, 2014 8:48:17
Miestas: Kaunas
Stilius: XC

Re: Sedesena

Standartinė Čingačgukas » Ket Kov 19, 2015 10:02:16

Kažkada straipsnis buvo apie tai, kad atliko medicininius tyrimus ir nustatė, kad ankstesnė nuomonė apie žalą prostatai yra klaidinga. Niuansų ir smulkmenų nepamenu, bet rašė, kad kenksmingas poveikis buvo grindžiamas kažkokių ten medžiagų padidėjimu dviratininkams, o pastarasis tyrimas atskleidė, kad tos medžiagos kažkokios ten kitokios susidaro (ne piktos), o jų susidarymą įtakoja padidėjusi temperatūra toje srityje, ar kažkas panašaus.
Suprantu, kad čia labai jau neaiškiai parašiau :0, bet esmė buvo tokia, kad dviratis vyriškumui nekenkia :cowboy:
Artūras
Vartotojo avataras
Čingačgukas
 
Pranešimai: 379
Užsiregistravo: Ket Kov 14, 2013 9:33:15
Miestas: Vilnius
Stilius: None

Re: Sedesena

Standartinė Gie » Ket Kov 19, 2015 10:43:40

siūlyčiau kritiškai vertinti geltonojoje žiniasklaidoje publikuojamus pseudotyrimus, nes nebūtinai straipsnis turi ką nors bendra su realybe.
Gie
 
Pranešimai: 221
Užsiregistravo: Ket Bal 28, 2011 16:02:10
Stilius: All round

Re: Sedesena

Standartinė Čingačgukas » Ket Kov 19, 2015 11:04:56

jei gerai pamenu, ten buvo cituojamas straipsnis iš mokslinio žurnalo.
Artūras
Vartotojo avataras
Čingačgukas
 
Pranešimai: 379
Užsiregistravo: Ket Kov 14, 2013 9:33:15
Miestas: Vilnius
Stilius: None

Re: Sedesena

Standartinė LBU » Ket Kov 19, 2015 11:45:28

esant prostatos problemoms( vėžys, uždegimas ir pan.) , vyro kraujyje padidėja medžiagos (phs) kiekis.

Atlikus tyrimus, buvo nustatyta, kad tos medžiagos padaugėja ir po važiavimo dviračiu. Nebuvo nustatyta, kad ta medžiaga sukeltų vėžį, jos atsiradimas tik gali būti įtakotas prostatos vėžio.

Visas tas šurmulys prasidėjo po to, kai Vokietijoje, prasidėjus prostatos prevencijos programai, atlikus kraujo tyrimą ir kilus įtarimui, kad gali būti vėžys, daugelis vyrų buvo siunčioami skausmingai biopsijos procedūrai, kol galiausiai paaiškėjo medžiagos padidėjimo kraujyje priežastis-dviratis.
Dabar Vokietijoje prieš kraujo tyrimą gydytojai aiškinasi prieš kiek laiko pacientas važiavo dviračiu. Norint gauti tikslesnius duomenis, būtina prieš tyrimą turėti 48 val važiavimo dviračiu pauzę.

GERA ŽINIA: nustatyta, kad iš 49 vyrų, sergančių prostatos vėžiu, tik 1 turi mirtiną jo formą. Netgi buvo plati diskusija, ar verta atlikinėti tuos labai reklamuojamus pirminius prostatos vėžio tyrimus, nes rezultatai sukelia milžinišką stresą, kuris gali pridaryti daugiau žalos nei lėtai besivystantis vėžys, kuris daugeliu atveju nėra pavojingas gyvybei.

Taigi, minam ...ir kuo daugiau
LBU
 
Pranešimai: 772
Užsiregistravo: Ant Sau 26, 2010 21:16:03
Stilius: Road

Re: Sedesena

Standartinė skarpas » Tre Lie 29, 2015 19:16:54

sveiki nusipirkau dvirati,viskas ok bet yra problema,normaliai vaziuojant viskas ok,bet jai i koki kalna ar dideliu begiu,jauciasi toks keliu deginimas,jauciasi maudimas
skarpas
 
Pranešimai: 10
Užsiregistravo: Tre Lie 22, 2015 18:40:03
Stilius: None

Re: Sedesena

Standartinė Icetom » Tre Lie 29, 2015 22:40:49

Eimantas iš Velomanijos padės šiuo klausimu- reikia korektiškai sureguliuoti dviratį (tiksliau sėdėseną ant jo), jei rėmas tinkamo dydžio
Paskutinį kartą redagavo Icetom Ket Lie 30, 2015 21:34:12. Iš viso redaguota 1 kartą.
Icetom
 
Pranešimai: 171
Užsiregistravo: Šeš Rgp 02, 2014 8:45:36
Miestas: Vilnius
Stilius: All round

Re: Sedesena

Standartinė StrTomas » Ket Lie 30, 2015 11:09:48

Aš statyčiau už tai,kad reikia koreguojančių padukų į batus.Apie 80 procentų žmonių jų reikia,dėl kojos nestatmenumo pedalo atveju.Man labai panašiai buvo,norėjosi minant kelius į vidų traukti,degė prie apkrovų.Tai padėjo bikefit pas tą patį Eimantą..Tiesa aš turiu bėdų su keliais,tai gerai gerai užspaudus dar padega,bet čia mano atveju nieko nepadarysi.
StrTomas
 
Pranešimai: 32
Užsiregistravo: Pir Geg 26, 2014 22:52:14
Miestas: Alytus
Stilius: XC

Re: Sedesena

Standartinė skarpas » Pen Lie 31, 2015 19:46:51

nu nezinau,pagal youtube pasidariau sedynes auksti,atstuma,kelio padeti pedalo atzvilgiu,ir vistiek minant didesniu begiu dega keliai :(
skarpas
 
Pranešimai: 10
Užsiregistravo: Tre Lie 22, 2015 18:40:03
Stilius: None

Re: Sedesena

Standartinė Icetom » Pir Rgp 03, 2015 13:16:22

skarpas rašė:nu nezinau,pagal youtube pasidariau sedynes auksti,atstuma,kelio padeti pedalo atzvilgiu,ir vistiek minant didesniu begiu dega keliai :(

Todėl, kad čia pasidarėte esant statinėje padėtyje, bet jūs gi minate ant dviračio ...
Icetom
 
Pranešimai: 171
Užsiregistravo: Šeš Rgp 02, 2014 8:45:36
Miestas: Vilnius
Stilius: All round

Re: Sedesena

Standartinė skarpas » Pir Rgp 03, 2015 13:48:23

Icetom rašė:
skarpas rašė:nu nezinau,pagal youtube pasidariau sedynes auksti,atstuma,kelio padeti pedalo atzvilgiu,ir vistiek minant didesniu begiu dega keliai :(

Todėl, kad čia pasidarėte esant statinėje padėtyje, bet jūs gi minate ant dviračio ...

Dariau mynimo pozicijoj su draugo pagalba,siaip gal noretusi dar sedyne atgal traukt biski,per koki pora cm dar,bet kad sedynes begeliai nebeleidzia ka tokiu atveju daryt
skarpas
 
Pranešimai: 10
Užsiregistravo: Tre Lie 22, 2015 18:40:03
Stilius: None

Re: Sedesena

Standartinė vagabond » Pir Rgp 03, 2015 23:26:47

manau, kad persistengiama su patarimais- neaisku koks dviratis, ar tinkamo dydzio, kokia myniko fizine bukle, amzius ir pan. Jei ilga laika nevaziuota, tai skausmai yra naturalus dalykas ir kuo daugiau metu ant kupros tuo skausmu daugiau. pradziai reiktu nusireguliuoti teisingai balnelio padeti ir tiesiog vaziuoti, gal skausmas praeis arba atsiras kitoje vietoje. Jei nepraeina reikia eiti pas daktara. Profesionalus sedesenos reguliavimas ir vidpadziai uz kuriu kaina Mozambiko ciabuvis gali maitintis 2 metus yra skirti rimtai ar bent rimciau sportuojantiems zmonems.
vagabond
 
Pranešimai: 316
Užsiregistravo: Šeš Sau 26, 2013 1:32:28
Stilius: All round

Re: Sedesena

Standartinė Icetom » Tre Rgp 05, 2015 22:46:38

vagabond rašė:manau, kad persistengiama su patarimais- neaisku koks dviratis, ar tinkamo dydzio

Šiaip tai iš karto paminėjau sąlygą, "jei dviračio rėmas tinkamo dydžio".
vagabond rašė:Jei ilga laika nevaziuota, tai skausmai yra naturalus dalykas

Nelabai linkęs sutikti. Mano keliai ir nėra sveiki, bet tiek man pradėjus minti dviračiu apskritai, tiek daugiau pasitreniravus - maudimas būdavo tokioje pat vietoje... Kol nepasidariau bike fit'o. Bet, aišku, gal iš tikro kas su keliais rimta ir reikia gydytojo konsultacijos klausiančiajam.
vagabond rašė:Profesionalus sedesenos reguliavimas ir vidpadziai uz kuriu kaina Mozambiko ciabuvis gali maitintis 2 metus yra skirti rimtai ar bent rimciau sportuojantiems zmonems.

Visiškai nesutinku su šiuo teiginiu. Pats save laiku visišku mėgėju, bet sureguliavimas man jau senai atsipirko. Be to, vidpadžių ir pan. niekas neverčia pirktis, jie tik rekomenduojami atsižvelgiant į dviratininką. Kiekvieno asmeninis reikalas, ar toliau kankintis ar nepagailėti truputį pinigų ir vėliau džiaugtis minimu...
Icetom
 
Pranešimai: 171
Užsiregistravo: Šeš Rgp 02, 2014 8:45:36
Miestas: Vilnius
Stilius: All round

Re: Sedesena

Standartinė skarpas » Tre Rgp 05, 2015 23:47:49

Su keleis daugmaz viskas aisku dar kita beda,pavazinejus kad ir nedaug skauda tarp menciu sprando sriti,gali but kalta iskysa maniske 15 cm o per skaiciuokle apskaiciavo apie 9 cm tai galvoju gal iskysa,gal kas turejo tokia beda,nesuprantu nusipirkau dvirka visos bedos,vazinejau su kalniniu ryskiai vairas per zemai buvo ir tai nk neskaudejo nu gal juosmeni,dar nusipirkau fitnesa ir bedos lenda,realiai iskysa tokia

http://imesk.net/upload/images/K5T2.jpg
http://imesk.net/upload/images/5R2V.jpg
skarpas
 
Pranešimai: 10
Užsiregistravo: Tre Lie 22, 2015 18:40:03
Stilius: None

AnkstesnisKitas

Grįžti į XC/Cross

Dabar prisijungę

Vartotojai naršantys šį forumą: Registruotų vartotojų nėra ir 1 svečias