Kiek užtrunkame pasiruošti treniruotei / pasivažinėjimui?

Road

Kiek užtrunkame pasiruošti treniruotei / pasivažinėjimui?

Standartinė trekinis » Šeš Bir 04, 2016 21:10:06

Dviratizmas - viena iš techninių sporto šakų. Bet ne apie didįjį sportą, o apie mėgėjišką ir šiaip aktyvų pasivažinėjimą norėtųsi padiskutuoti. Kiek laiko atima pats pasiruošimo procesas treniruotei ar pasivažinėjimui? Turiu omeny dviračių mėgėjus, kurie į šitą procesą žiūri rimčiau : dėvi specialią aprangą, avalynę, naudoja kontrolės prietaisus ir pan.
Tokiu atveju būtiniausia įranga : dviratis, šalmas, bateliai, pirštinės, akiniai, marškinėliai, šortai, kompiuteris, pulsometro diržas , greičio, kadenso, galios jutikliais, lietaus striukė, dėkliukas su atsarginiu - avariniu komplektu: kameros, balionėliai, pompos, mentelės padangos permontavimui, kamerų remonto komplektas ir t. t. ir pan. Sąrašas gana įspūdingas, bet tikrai negalutinis. Dėl to operatyviai susiruošti treniruotei ar pasivažinėjimui laiko tikrai užima. Atrodo, dangus giedras, ,laiko yra, bet kol viską susiruoši, jau žiūrėk ir pradeda krapnoti arba ir ištisai lyti bei temti. Lietuvoje, deja, taip yra, ir reikia su tuo susitaikyti.
Dėl to ir norisi paklausti, kiek laiko jums užima pasiruošimas, kaip organizuojaties savo treniruotės, kur ir kaip laikote būtiniausius reikmenis, kad kuo greičiau išriedėtumėte į maršrutą.
trekinis
 
Pranešimai: 1019
Užsiregistravo: Sek Rgs 16, 2012 21:56:17
Stilius: None

Re: Kiek užtrunkame pasiruošti treniruotei / pasivažinėjimui

Standartinė Icetom » Šeš Bir 04, 2016 23:04:59

Turint aprangą -/+ visiems galiems orams Lietuvoje (susipirkęs nuo apie +5 iki +30 C aprangą) susiruošiu neskubėdamas per iki 30 min, jei skubu per 15 min. Prieš rengiantis orus pasižiūriu Delfyje ir aišku ko tikėtis per būsimas 1,5-3 val.
Icetom
 
Pranešimai: 171
Užsiregistravo: Šeš Rgp 02, 2014 8:45:36
Miestas: Vilnius
Stilius: All round

Re: Kiek užtrunkame pasiruošti treniruotei / pasivažinėjimui

Standartinė trekinis » Šeš Bir 04, 2016 23:08:41

Puiku, pamiršai paminėti, kad, prieš apsirengdamas šortus, buvai palindęs po dušu [GRINNING FACE WITH SMILING EYES]
trekinis
 
Pranešimai: 1019
Užsiregistravo: Sek Rgs 16, 2012 21:56:17
Stilius: None

Re: Kiek užtrunkame pasiruošti treniruotei / pasivažinėjimui

Standartinė Danielius Jurna » Sek Bir 05, 2016 21:21:20

Nelabai suprantu ka ten ruostis. Sortus su maike 30 min mautis? Per tiek laiko varzybom susiruost galima. Apsirengi, vanduo i geruves ir mini. Nu max 5 min. Jei ziemine apranga gal iki 10 min. Jei su dviracio nesimu zemyn, gal 15 ir gautusi kaip nors.
Aisku pazistu zmoniu, kurie daiktus is vienos vietos i kita delioja ir tokiu būdu ruosiasi.
Vartotojo avataras
Danielius Jurna
 
Pranešimai: 348
Užsiregistravo: Tre Bir 08, 2011 9:46:35
Stilius: Road

Re: Kiek užtrunkame pasiruošti treniruotei / pasivažinėjimui

Standartinė Jurgiuks » Pir Bir 06, 2016 8:35:55

Ką aš žinau, man tai užtenka 5 min skubant ir 10 min neskubant susiruošti, nežinau, ką ten pusę valandos reikia veikti. Nebent angliavandeniai baigėsi ir reikia parduotuvėj eilę dėl batonėlio atstovėt :-D
Jurgiuks
 
Pranešimai: 194
Užsiregistravo: Tre Vas 25, 2015 20:52:34
Stilius: Unicycle

Re: Kiek užtrunkame pasiruošti treniruotei / pasivažinėjimui

Standartinė dariuxxx » Pir Bir 06, 2016 13:17:34

Na mano važiavimai dažnai spontaniškai gaunasi.Anksti pavasarį,ar rudenį gal ir išeina pusvalandis.Kol apsimuturiuoji,dar žiūrėk padangas sugalvoji dasipūsti,gertuves prisipili,iš trečio aukšto dar kol nutarški ant klitsų va žiūrėk ir prabėgo tas pusvalandis.O pasivažinėjimui tai dar ilgiau,kol kuprinę susidedi.Žiūrėk pradedi dvejoti ką dėtis ir panašiai.Kai šilta greičiau,rengtis mažiau reikia.Manau 15 min. užtenka.Šiaip jei planuoju,tai iš vakaro stengiuosi daug maž susiruošti.
Vartotojo avataras
dariuxxx
 
Pranešimai: 222
Užsiregistravo: Tre Lie 25, 2012 21:50:21
Miestas: Klaipėda
Stilius: None

Re: Kiek užtrunkame pasiruošti treniruotei / pasivažinėjimui

Standartinė Icetom » Pir Bir 06, 2016 13:48:50

Danielius Jurna rašė:Nelabai suprantu ka ten ruostis. Sortus su maike 30 min mautis? Per tiek laiko varzybom susiruost galima. Apsirengi, vanduo i geruves ir mini. Nu max 5 min. Jei ziemine apranga gal iki 10 min. Jei su dviracio nesimu zemyn, gal 15 ir gautusi kaip nors.
Aisku pazistu zmoniu, kurie daiktus is vienos vietos i kita delioja ir tokiu būdu ruosiasi.

Kol kremais pasitepi kur reikia, kol izotoninį pasidarai. Grandinę, padangas pasitikrini. Taip ir praeina bent 15 min. Šiltu oru greičiau apsirengi, nes mažiau aprangos. Jei šaltas, šlapias oras, tada tikrai ilgiau užtrunka.
Icetom
 
Pranešimai: 171
Užsiregistravo: Šeš Rgp 02, 2014 8:45:36
Miestas: Vilnius
Stilius: All round

Re: Kiek užtrunkame pasiruošti treniruotei / pasivažinėjimui

Standartinė Jurgiuks » Pir Bir 06, 2016 13:54:04

Icetom rašė:
Danielius Jurna rašė:Nelabai suprantu ka ten ruostis. Sortus su maike 30 min mautis? Per tiek laiko varzybom susiruost galima. Apsirengi, vanduo i geruves ir mini. Nu max 5 min. Jei ziemine apranga gal iki 10 min. Jei su dviracio nesimu zemyn, gal 15 ir gautusi kaip nors.
Aisku pazistu zmoniu, kurie daiktus is vienos vietos i kita delioja ir tokiu būdu ruosiasi.

Kol kremais pasitepi kur reikia, kol izotoninį pasidarai. Grandinę, padangas pasitikrini. Taip ir praeina bent 15 min. Šiltu oru greičiau apsirengi, nes mažiau aprangos. Jei šaltas, šlapias oras, tada tikrai ilgiau užtrunka.

Kremais ne visi tepasi, izotoninį susiplakt ir pradėjęs važiuot gali. Grandinę kiekvieną kartą prieš važiuojant tikrini? :-D Kiek padangas pažiūrėt užtrunka, 10 sekundžių tikriausiai?
Jurgiuks
 
Pranešimai: 194
Užsiregistravo: Tre Vas 25, 2015 20:52:34
Stilius: Unicycle

Re: Kiek užtrunkame pasiruošti treniruotei / pasivažinėjimui

Standartinė Martynas S » Pir Bir 06, 2016 14:29:36

Jurgiuks rašė:Kremais ne visi tepasi, izotoninį susiplakt ir pradėjęs važiuot gali. Grandinę kiekvieną kartą prieš važiuojant tikrini? :-D Kiek padangas pažiūrėt užtrunka, 10 sekundžių tikriausiai?

Egzpęrte, makaule pasuk prieš barškindamas klavitūrą.
Ir apsirengti gali mindamas, yo? nevisi lekia akis išdegę, o kalbama kiek kas trunka ramiai susiruošti..
grandinę jei nepatikrinti tai žiūrėk patept reikia, padangas patikrinti, ne 10sec, o jei ir ne tik patikrinti bet ir papūsti tai skaičiuok kiek reikia laiko (dar tokie pūtimo "įranga" turi)
aš pats mėgstu greit susiruošti ir lėkti, bet kartais atrodo staigiai taškaisi ruošdamasis, pasižiūri į laikrodį, ir nesupranti kur tiek laiko subėgo besiruošiant.. va būtent tai tas tai anas..
Vartotojo avataras
Martynas S
 
Pranešimai: 343
Užsiregistravo: Pir Kov 01, 2010 17:19:18
Miestas: Klaipėda
Stilius: All round

Re: Kiek užtrunkame pasiruošti treniruotei / pasivažinėjimui

Standartinė dariuxxx » Pir Bir 06, 2016 14:42:53

bet kartais atrodo staigiai taškaisi ruošdamasis, pasižiūri į laikrodį, ir nesupranti kur tiek laiko subėgo besiruošiant..
Va būtent man dažniausiai taip ir gaunasi.Atrodo tuoj išlekiu,sudvejoju dėl slėgio padangose.Einu parsinešti pompą.Pučiu.Pradedi rinktis kurias gertuves.O, batai dar tebedžiūsta po vakar lietaus ir t.t. ir t.t. :fpalm: Bet man asmeniškai tai neproblema.Blogiau kai gauni netyčia gerai lietučio ir po to,2 valandų malonus važiavimas dar yra paįvairinamas porą valandų nemalonaus purvo grandymu nuo dviračio,visko džiovinimo ir skalbimo.Va tada tai tikrai laiko gaila.
Vartotojo avataras
dariuxxx
 
Pranešimai: 222
Užsiregistravo: Tre Lie 25, 2012 21:50:21
Miestas: Klaipėda
Stilius: None

Re: Kiek užtrunkame pasiruošti treniruotei / pasivažinėjimui

Standartinė just.karolis » Pir Bir 06, 2016 14:43:29

Na man irgi nesuvokiama, kaip pasiruosimui tiek laiko sugaist galima. Aisku pas mane prakolo rinkinys ir multitulas visada prie dviracio. Telefona sujungiu su pulsometro sniuru laiptinej keliaudamas, gertuve pamaskatuoju pries pirma atsigerima minant. Visi kiti namu darbai neuztrunka ilgiau minutes kiekvienam, na gerai grandines tepimas pora minuciu.
Daznai vienas minu, tai prie veidrodzio nestoviu ilgai.
Va kita tema yra svarstymai ar minti/ar alaus i miesta/ ar namie kazka apsitvarkyti. Sitie trunka ilgai.

Sent from my SM-G388F using Tapatalk
just.karolis
 
Pranešimai: 19
Užsiregistravo: Ket Sau 14, 2016 23:13:55
Stilius: None

Re: Kiek užtrunkame pasiruošti treniruotei / pasivažinėjimui

Standartinė Jurgiuks » Pir Bir 06, 2016 14:54:26

Martynas S rašė:
Jurgiuks rašė:Kremais ne visi tepasi, izotoninį susiplakt ir pradėjęs važiuot gali. Grandinę kiekvieną kartą prieš važiuojant tikrini? :-D Kiek padangas pažiūrėt užtrunka, 10 sekundžių tikriausiai?

Egzpęrte, makaule pasuk prieš barškindamas klavitūrą.
Ir apsirengti gali mindamas, yo? nevisi lekia akis išdegę, o kalbama kiek kas trunka ramiai susiruošti..
grandinę jei nepatikrinti tai žiūrėk patept reikia, padangas patikrinti, ne 10sec, o jei ir ne tik patikrinti bet ir papūsti tai skaičiuok kiek reikia laiko (dar tokie pūtimo "įranga" turi)
aš pats mėgstu greit susiruošti ir lėkti, bet kartais atrodo staigiai taškaisi ruošdamasis, pasižiūri į laikrodį, ir nesupranti kur tiek laiko subėgo besiruošiant.. va būtent tai tas tai anas..

Egzpęrte, jei pats kaip prisišikęs ruošiesi, nereiškia, kad ir kitiems taip pat išeina :-D
Jurgiuks
 
Pranešimai: 194
Užsiregistravo: Tre Vas 25, 2015 20:52:34
Stilius: Unicycle

Re: Kiek užtrunkame pasiruošti treniruotei / pasivažinėjimui

Standartinė Icetom » Pir Bir 06, 2016 15:04:27

Martynas S rašė:nevisi lekia akis išdegę, o kalbama kiek kas trunka ramiai susiruošti..
grandinę jei nepatikrinti tai žiūrėk patept reikia, padangas patikrinti, ne 10sec, o jei ir ne tik patikrinti bet ir papūsti tai skaičiuok kiek reikia laiko (dar tokie pūtimo "įranga" turi)
aš pats mėgstu greit susiruošti ir lėkti, bet kartais atrodo staigiai taškaisi ruošdamasis, pasižiūri į laikrodį, ir nesupranti kur tiek laiko subėgo besiruošiant.. va būtent tai tas tai anas..

Būtent, baigus darbą, norisi truputį "atsipūsti"-"persijungti". Dėl to "tas-anas" taip ir būna;). Ir šiaip kiekvienas esame skirtingi, nesuprantu to kabinėjimosi dėl laiko kiek kas skiria.
Icetom
 
Pranešimai: 171
Užsiregistravo: Šeš Rgp 02, 2014 8:45:36
Miestas: Vilnius
Stilius: All round

Re: Kiek užtrunkame pasiruošti treniruotei / pasivažinėjimui

Standartinė Kestas33 » Pir Bir 06, 2016 15:40:19

Nuo minties "vaziuoju" iki isriedejimo is garazo 10-15 min, priklausomai kiek kartu teko grizt vis ka nors pamirsus :)
Kestas33
 
Pranešimai: 86
Užsiregistravo: Ket Geg 16, 2013 15:01:59
Stilius: Road

Re: Kiek užtrunkame pasiruošti treniruotei / pasivažinėjimui

Standartinė Martynas S » Pir Bir 06, 2016 16:01:50

Jurgiuks rašė:Egzpęrte, jei pats kaip prisišikęs ruošiesi, nereiškia, kad ir kitiems taip pat išeina :-D

kas sakė kad lėtai, ar kad prisišikes? laiko tai neįvardinau?
Visų nelygink pagal save, jeigu tu skubi prisišikes, per 5min? ir mindamas per galva mauniesi šortus? :lol:
ir apskritai man netrukdo žmonės kurie greit susiruošia ar lėtai, aš tame nematau problemos. Kaip nekuriems prisišikusiems :)
Vartotojo avataras
Martynas S
 
Pranešimai: 343
Užsiregistravo: Pir Kov 01, 2010 17:19:18
Miestas: Klaipėda
Stilius: All round

Re: Kiek užtrunkame pasiruošti treniruotei / pasivažinėjimui

Standartinė trekinis » Pir Bir 06, 2016 16:36:31

Kestas33 rašė:Nuo minties "vaziuoju" iki isriedejimo is garazo 10-15 min, priklausomai kiek kartu teko grizt vis ka nors pamirsus :)


Va, čia jau šilčiau :) pats irgi esu išlėkęs ne kartą su pulsometro diržu, bet be sensoriaus. :shock: Ypač apmaudu, kai nusiperki naują ir skubi išbandyti, išvažiavęs žiūri, kad kompas pulso nerodo. Va tada ir ateina mintis, kad viskas turi būti vienoje vietoje, sudėliota ir išrikiuota "pagal ūgį ir svorį". Belieka susirasti tinkamą dėklą, kad viskas tilptų, ir laiku tikrinti komplektaciją.
trekinis
 
Pranešimai: 1019
Užsiregistravo: Sek Rgs 16, 2012 21:56:17
Stilius: None

Re: Kiek užtrunkame pasiruošti treniruotei / pasivažinėjimui

Standartinė RiG » Pen Bir 24, 2016 0:49:04

apie 10-15min, ziema iki 20min
RiG
 
Pranešimai: 54
Užsiregistravo: Ket Lie 30, 2015 18:41:44
Stilius: Road

Re: Kiek užtrunkame pasiruošti treniruotei / pasivažinėjimui

Standartinė martiz » Ant Bir 28, 2016 21:06:10

trekinis rašė:Dėl to ir norisi paklausti, kiek laiko jums užima pasiruošimas, kaip organizuojaties savo treniruotės, kur ir kaip laikote būtiniausius reikmenis, kad kuo greičiau išriedėtumėte į maršrutą.

Yra toks dalykas kaip planavimas, kai visa amunicija guli spintoj po ranka tai susiruosimas trunka 5-10min, prikausomai nuo rubu sluoksniu.
30min tai cia turbut kai vietoj sipu montuoji vasarines padangas, sutepi grandine ir 5min ziuri i veidrodi :)
kaip bebutu viskas priklauso nuo turimo laisvo laiko, kai yra darbas ir seima, karpstyti nosies nera kada ;)
2x2 weels
Vartotojo avataras
martiz
 
Pranešimai: 789
Užsiregistravo: Ant Geg 04, 2010 20:50:23
Stilius: Road

Re: Kiek užtrunkame pasiruošti treniruotei / pasivažinėjimui

Standartinė vagabond » Ant Bir 28, 2016 22:26:38

labai subjektyvu lyginti laika, kai galimai skirtingos "startines pozicijos". As kol atsinesu dvirati is dislokacijos vietos, pagal poreiki kartais puciu padangas, jei tepta is anksciau grandine- perbraukiu skuduru, susikabinu visa balasta, persirengiu, tame tarpe 5-10 kartu pasikalbu su vaikais, o tai irgi blasko, tai gaunasi kokios 30-40min. Ir tai su salyga, kad viskas sudeta zinomose vietose ir renkama automatiskai, nieko neieskant. Jei dvirati laikyciau visada paruosta prie duru, tai aisku uztrukciau maziau, taciau tokios galimybes neturiu.
vagabond
 
Pranešimai: 316
Užsiregistravo: Šeš Sau 26, 2013 1:32:28
Stilius: All round

Re: Kiek užtrunkame pasiruošti treniruotei / pasivažinėjimui

Standartinė vyrgaz » Ant Bir 28, 2016 22:36:03

Nu aš vakar labai labai skubedamas susiruosiau per kokias 2-3 minutes- iššokau iš darbiniu drabuziu, greit apsirengiau dviratinius, prisipyliau vandens i baklaške i už dviračio ir pro duris.. :)
vyrgaz
 
Pranešimai: 36
Užsiregistravo: Tre Kov 16, 2016 20:46:05
Miestas: Kėdainiai-Kaunas
Stilius: Road

Kitas

Grįžti į Plentas

Dabar prisijungę

Vartotojai naršantys šį forumą: Registruotų vartotojų nėra ir 1 svečias